Adams County School District 14
     5291 East 60th Avenue
     Commerce City, CO 80022
  303.853.3333    303.853.3329


What are the symptoms?

The most common symptoms are fever, shortness of breath, and cough. These symptoms may appear 2-14 days after exposure.

Some patients may have aches and pains, nasal congestion, runny nose, sore throat or diarrhea. These symptoms are usually mild and begin gradually. 

Most people (about 80%) recover from the disease without needing special treatment. Older adults and people who have severe underlying chronic medical conditions like heart or lung disease or diabetes seem to be at higher risk for developing more serious complications from COVID-19 illness.

Read more about COVID-19 symptoms from the CDC.

When to call your healthcare provider or local clinic

If you think you have been exposed to COVID-19 and develop a fever and symptoms, such as cough or difficulty breathing.

Watch for symptoms and emergency warning signs.

Pay attention for potential COVID-19 symptoms including, fever, cough, and shortness of breath. If you feel like you are developing symptoms, call your healthcare provider or local clinic.

If you develop emergency warning signs for COVID-19 get medical attention immediately. In adults, emergency warning signs*:

  • Difficulty breathing or shortness of breath
  • Persistent pain or pressure in the chest
  • New confusion or inability to arouse
  • Bluish lips or face

*This list is not all inclusive. Please consult your healthcare provider for any other symptoms that are severe or concerning. Learn more at CDC.

Stay informed 

The coming days and weeks are likely to bring more confirmed cases of COVID-19, but if we can all follow health recommendations now, we can reduce the spread of COVID-19 in our communities. Visit reliable sources like the CDC and CDPHE for the latest information, as well as up-to-date information from the Tri-County Health Department at

Everyday preventive actions  

  • Cough or sneeze into your sleeve, or if you use a tissue then discard the tissue and promptly wash your hands.
  • Avoid close contact with people who are sick.
  • Stay home while you are sick and avoid close contact with others.
  • Avoid touching your eyes, nose, and mouth.
  • Wash your hands often with soap and water for at least 20 seconds. 
    • If soap and water are not readily available, use an alcohol-based hand sanitizer that contains at least 60% alcohol if hands are not visibly soiled.

There is currently no vaccine to prevent COVID-19.

Take care of your emotional health

It is important during this time to take care of your physical health, you also need to pay attention to your emotional health. You can reduce your stress by taking positive steps to protect yourself and your loved ones. 

  • Take care of yourself by doing things to relax you, such as breathing deeply; listening to music; enjoying sports, hobbies or reading.
  • Move your body/exercise, eat healthy, and get enough sleep.
  • Check-in with your friends, co-workers, and family.
  • Take breaks from the news and social media. Make sure that your information only comes from reputable sources, such as the CDC and CDPHE, as well as up-to-date information on our site here at
  • Develop a COVID-19 disaster kit so that you will have the supplies you need if you or a loved one gets ill. 
  • The SAMHSA Disaster Distress Hotline is available for call or text 24 hours a day, 7 days a week. It is free and confidential. Call 1-800-985-5990 and press 2 or text: "TalkWithUs" to 66746; En Español: "Hablanos" to 66746

Mental Health Care Resources In Commerce City
Kids First Health Care – Offers virtual or tele-mental health services to patients ages 0-21, and their caregivers, in Commerce City. Simply call the main line to become a Kids First patient and set up an appointment for a tele-mental health session.  
Community Reach Center – Offers a variety of mental health services in, and around the Commerce City community. 
Heart Centered Counseling – Offers a variety of mental health services, and most of the care is provided virtually via tele-mental health care.  
Colorado Crisis Services – Offers a 24/7 hotline for anyone to call – more focused on adult services –  or use the text line, which is geared toward teens.

Take extra precautions for those with underlying medical conditions

Older adults (over age 60) and people who have severe underlying chronic medical conditions, like heart or lung disease or diabetes, seem to be at higher risk for developing more serious complications from COVID-19 illness.

  • Consider avoiding crowds, avoiding non-essential air travel, limiting close contact when you’re out in public, and washing your hands often. Review more at CDC’s people at risk for serious illness from COVID-19.
  • Please consult with your health care provider about additional steps you may be able to take to protect yourself.

Guideline for isolation precautions

The CDC provides recommendations on preventative steps for those in close contact with someone who has laboratory-confirmed COVID-19. Isolation separates sick people with a contagious disease from people who are not sick.

Plan ahead 

Learn more about how to be ready for many types of emergencies by reviewing CDC’s resources on emergency preparedness and response and getting your household ready for COVID-19.

Slow the Spread in Our Communities

  • HANDS Wash them often
  • ELBOW Cough into it
  • FACE Don’t touch it
  • FEET Stay more than 6 ft apart
  • FEEL sick? Stay home.

Student meals

Click here.

Additional Emergency Food Services in the Denver-Metro Area 

Online learning

Home internet access

Click here.

Other no- or low-cost internet access programs include:

Facility cleaning

Protecting the health and safety of our students, staff and community from the spread of Coronavirus and other infectious disease is a top priority. During the closure, our building engineers and maintenance professionals are cleaning and sanitizing all facilities and buses.

This disinfecting process will include all areas including classrooms, restrooms, cafeterias and will include all high-touch surfaces. A ‘clean and seal’ protocol is being used to ensure that areas are sealed off after they are disinfected. Once the buildings are cleaned and sealed, they will not be accessible until schools reopen.

¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas más comunes son fiebre, dificultad para respirar y tos.  Estos síntomas pueden presentarse de 2 a 14 días después de estar expuesto.

Algunos pacientes pueden tener dolor, congestión nasal, escurrimiento nasal, garganta irritada o diarrea.  Estos síntomas son usualmente moderados y progresan gradualmente.

La mayoría de las personas (como el 80%) se recuperan de esta enfermedad sin necesidad de tratamiento especial.  Los adultos mayores y personas que tienen condiciones médicas crónicas severas, como enfermedades cardiacas y pulmonares o diabetes, parecen estar en alto riesgo de desarrollar complicaciones más serias de la enfermedad COVID-19.

Más información en COVID-19 symptoms de CDC.

Cuando llamar a su médico o clínica local

Si cree que ha estado expuesto al Covid-19 y desarrolla fiebre y síntomas, tales como tos o dificultad para respirar.

Este atento a los síntomas y las señales de advertencia

Preste atención a los posibles síntomas del COVID-19 como fiebre, tos y dificultad para respirar.  Si usted siente que está desarrollando los síntomas, llame a su proveedor de atención médica o clínica local.

Si desarrolla las señalas de advertencia del COVID-19 busque atención medica inmediatamente.  En adultos, las señales de advertencia de emergencia son*:

  • Dificultad para respirar
  • Dolor persistente o presión en el pecho
  • Confusión o incapacidad para despertar
  • Labios o cara azulada

*En esta lista no está todo incluido.  Consulte a su proveedor de atención medica para cualquier otro síntoma que sea grave o preocupante.  Más información en Learn more at CDC.

Manténgase informado

Es probable que los próximos días y semanas haya más casos confirmados de COVID-19, pero si todos seguimos las recomendaciones ahora, podemos reducir la propagación del COVID-19 en nuestras comunidades.  Visite fuentes de información confiables como el CDC CDPHE , así como información actualizada en nuestro sitio web aquí en

Acciones preventivas diarias   

  • Al toser o estornudar, hágalo en su manga, o si usa un pañuelo, tírelo rápidamente y lave sus manos.
  • Evite el contacto con personas que están enfermas
  • Manténgase en casa mientras esté enfermo y evite el contacto cercano con otros
  • Evite tocarse sus ojos, nariz y boca
  • Lave sus manos continuamente con jabón y agua por al menos 20 segundos  
    • Si el jabón y agua no están rápidamente disponibles, use desinfectante de manos a base de al menos 60% de alcohol, si las manos no están visiblemente sucias.

No existe actualmente una vacuna para prevenir el COVID-19.

Cuide su salud emocional

Es importante durante este tiempo cuidarse de su salud física, también necesita prestar atención a su salud emocional.  Usted puede reducir su estrés tomando pasos positivos para protegerse y proteger a sus seres queridos.

  • Cuídese haciendo cosas para relajarse, tales como respirar profundamente; escuchar música; disfrutar de deportes, pasatiempos o lectura.
  • Mueva su cuerpo/ejercítese, coma saludable y duerma lo suficiente.
  • Manténgase en contacto con sus amigos, compañeros de trabajo y familia.
  • Tome descansos de las noticias y medios sociales.  Asegúrese de solamente informarse de fuentes confiables, tales como CDC CDPHE, así como de la información actualizada de nuestro página web aquí
  • Desarrolle un equipo para COVID-19 (disaster kit) para que tenga los materiales necesarios si usted o sus seres queridos se enferman. 
  • La Línea Directa de Ayuda en Casos de Desastre SAMHSA está disponible para llamadas o mensajes de texto las 24 horas del día, 7 días a la semana.  Es gratis y confidencial.  Llame al 1-800-985-5990 y presione 2 o envié un mensaje de texto: "TalkWithUs" al 66746; En español: "Háblanos" al 66746

Recursos de Cuidado de Salud mental en Commerce City
Kids First Health Care – Ofrece servicios virtuales o tele-salud mental para pacientes de 0-21 años de edad y a sus cuidadores en Commerce City.  Simplemente llame a línea principal para convertirse en pacientes de Kids First y hagan una cita para un sesión de tele-salud mental.
Community Reach Center – Ofrece una variedad de servicios de salud mental a la comunidad de Commerce City y sus alrededores.
Heart Centered Counseling – Ofrece una variedad de servicios de salud mental y la mayoría de los cuidados es proporcionada vía virtual y tele-salud mental.
Colorado Crisis Services – Ofrece un línea de teléfono 24/7 para que todos llamen – más enfocado en servicios para adultos – o use la línea de texto, la cual es para adolescentes, which is geared toward teens.

Tome precauciones adicionales para las personas con condiciones médicas

Los adultos mayores (de 60) y las personas que tienen afecciones medicas crónicas graves, como enfermedades cardiacas y pulmonares o diabetes, parecen tener un mayor riesgo de desarrollar complicaciones más graves de la enfermedad COVID-19.

  • Considere evitar multitudes, evitar los viajes aéreos no esenciales, limite el contacto cercano cuando este en público y lavarse sus manos con frecuencia.  Vea más información en la guía de CDC para personas en riesgo de contraer enfermedades serias como el COVID-10  people at risk for serious illness from COVID-19.
  • Consulte con su médico sobre pasos adicionales que pueden tomar para protegerse.

Guías para precauciones de aislamiento

El Centro para Control y Prevención de Desastres (por sus siglas en inglés CDC) proporciona recomendaciones en preventative steps para aquellos en contacto cercano con alguien que ha sido confirmado por un laboratorio que contrajo el COVID-19. El aislamiento separa a las personas enfermas con algún padecimiento contagioso de las personas que no están enfermas.

Planifique con anticipación 

Obtenga más información sobre como estar preparado para muchos tipos de emergencias, revisando los recursos de CDC en emergency preparedness and response y getting your household ready for COVID-19.

Disminuya la Propagación en Nuestras Comunidades

  • MANOS Lávelas continuamente
  • CODO Para toser en el
  • CARA No la toque
  • PIES Manténgase a más de 6 pies de distancia
  • ¿SE SIENTE enfermo? Manténgase en casa.

Comidas para Estudiantes

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Servicios Adicionales de Alimentos por Emergencia en el Área Metropolitana de Denver

Aprendizaje en línea

Acceso a internet en casa

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Otros programas de acceso a internet sin costo o de bajo costo incluyen:

Limpieza de instalaciones

Proteger la salud y seguridad de nuestros estudiantes, personal y comunidad de la propagación del Coronavirus y otras enfermedades infecciosas, es una prioridad.  Durante el cierre, nuestros conserjes y profesionales de mantenimiento están limpiando y desinfectando todas las instalaciones y autobuses.

Este proceso de desinfección incluirá todas las áreas, incluyendo salones de clases, baños, cafeterías e incluirá todas las superficies de alto contacto.  Se está utilizando un protocolo de “limpieza y sellado” para garantizar que las áreas se cierren después de ser desinfectadas. Una vez que los edificios están limpios y sellados, no estarán accesibles hasta que las escuelas vuelvan a abrir.